mitä pitäisi olla Travel First Aid Kit

Mistä tietää, saako matkustamisen ensiapua oikein?

matkakohteesta ja aktiviteeteista riippuen saatat joutua ottamaan mukaan hyvin vähän ensiapua. Tavallinen pieni matkapaketti saattaa sopia sinulle hyvin.

jos suunnittelet seikkailullisempaa lomaa, tai odotat erilaista hygieniatasoa tai rajoitettua lääkintäavun saatavuutta, kannattaa paketoida muutakin kuin perustarpeita, jotta pääset ahtaalle.

 first aid kit unboxed

Basic first aid kit

basic first aid kit-ensiapupakkauksessa tulee olla ainakin joitakin puhtaita siteitä, huokoista teippiä, steriilejä pyyhkeitä, särkylääkkeitä, laastareita, pieniä saksia ja pinsettejä. Tämä auttaa sinua useimmissa lievissä vammoissa, kuten naarmuissa ja leikkauksissa.

Muita huomioon otettavia asioita olisivat ripulilääkkeet, nesteytyspakkaukset ja matkapahoinvointilääkkeet.

henkilökohtainen lääkitys

jos käytät (reseptilääkkeitä), sinun on varmistettava, että sinulla on riittävästi lääkkeitä, jotta kestät matkasi läpi. Joidenkin lääkkeiden käyttö on tietyissä maissa rajoitettua (esimerkiksi kodeiinipohjaiset särkylääkkeet), joten tarkista etukäteen, ettei lääkityksesi aiheuta ongelmia. Varmista, että sinulla on lääkärinlausunto lääkkeistäsi ja jos tarvitset teräviä esineitä, kuten ruiskuja tai Epipensejä tullin läpi.

tee myös luettelo lääkkeistäsi, tuotenimestäsi, käyttötarkoituksesta ja aktiivisista aineista, joita voit pitää käsillä hätätilanteessa. Heillä ei ehkä ole samoja merkkejä, mutta jos sinulla on vaikuttavat aineet ja alkuperäinen pakkaus mukanasi useimmat sairaalat pitäisi pystyä auttamaan sinua.

joissakin sairauksissa, kuten allergioissa tai diabeteksessa, harkitse lääkärikorujen hankkimista, jos sinulla ei jo ole niitä. Jos olet menossa maahan, jossa he eivät todennäköisesti tunne englanninkielisiä termejä, tulosta arkki, jossa on vakiokysymyksiä omalla äidinkielelläsi.

aktiiviloma

vuorikiipeily, Patikointi, viidakkoretket, purjehdus. Aktiivilomasta voi nauttia monella tavalla. Olitpa menossa yksin tai järjestäytyneen ryhmän kanssa, varmista, että ensiapupakkauksesi on ajan tasalla aktiivisuutesi kanssa.

perusasioiden päälle esimerkiksi urheiluteipin ja elastisten siteiden lisääminen auttaa nyrjähdystilanteessa. Jos ei ole pääsyä viileä streaming vettä, voit lisätä instant ice pack. Tuplaa läpipainopakkaukset, jos kävely on ruokalistalla. Huolehdi ilmastosta riippuen, että sinulla on riittävästi hyönteiskarkotteita matkasi ajaksi.

vaarallisemmissa tehtävissä kannattaa harkita haarautumista ensiapupakkauksesta kunnon selviytymispakkaukseen. Esimerkiksi veitsi tai Monitoimityökalu, naru ja mini Soihtu eivät ole tavallisia ensiapupakkauksia, joten varmista, että lisäät nämä tarvittaessa. Jos puhdas vesi voisi olla huolenaihe, varmista, että sinulla on vedenpuhdistusmenetelmiä käsillä, jotta hätätilanteessa voit puhdistaa vettä ja pitää sammutettua.

kukaan ei odota loukkaantuvansa lomallaan. Valmistaudu ensiapupakkaukseen, joka on mukautettu toimintaasi, jotta voit nauttia lomastasi rauhallisin mielin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.