9 Reasons You Feel Lost in Life & Finding Your Path

7shares
  • Pinterest
  • Tweet
  • LinkedIn
redenen waarom u zich verloren voelt in het leven en hoe u uw pad kunt vinden

Als u zich verloren voelt in het leven, bent u niet alleen. Het leven heeft zijn ups en downs, en soms hebben we het gevoel dat we op de verkeerde weg zijn.

maar het mooie is dat vaak wanneer we ons verloren voelen, we echt op weg zijn naar betere dingen in ons leven. Hier zijn 9 redenen die je zou kunnen voelen verloren in het leven en een aantal overwegingen om je pad weer te vinden.

“soms als je de weg kwijtraakt, vind je jezelf.”

Mandy Hale

redenen waarom je je verloren voelt in het leven

*dit bericht kan affiliate links bevatten. Lees onze volledige disclosure policy, Klik hier.

9 Redenen waarom je je verloren voelt in het leven

“als je verdwaald bent in die bossen, duurt het soms even voordat je beseft dat je verdwaald bent. Voor de langste tijd, kun je jezelf ervan overtuigen dat je net van het pad bent afgedwaald, dat je elk moment je weg terug naar het pad vindt. Dan valt de nacht opnieuw en opnieuw, en je hebt nog steeds geen idee waar je bent, en het is tijd om toe te geven dat je jezelf zo ver van het pad hebt verbijsterd dat je niet eens meer weet uit welke richting de zon opkomt.”

Elizabeth Gilbert

we voelen ons niet altijd verloren om dezelfde redenen. Onze persoonlijkheden en levens zijn een complexe verstrengeling van verschillende delen van onszelf die voorrang kunnen krijgen of op een laag pitje vallen. Meestal, als we ons verloren voelen in het leven, is dat omdat we zijn losgekoppeld of volledig gescheiden van een van die delen van onszelf.

gebruik deze handleiding om te bepalen wat de oorzaak kan zijn van uw verloren gevoel.

u voelt zich verloren in het leven omdat u spirituele verbinding nodig hebt

je voelt je verloren in het leven omdat je spirituele verbinding nodig hebt

wanneer je een verbinding met een hogere macht mist, kan dit je een beetje leeg laten voelen of gebrek aan motivatie.Of je nu een bepaalde religie beoefent of je denkt dat je spiritueler bent, verbinding maken met onze God, universum, Moeder Aarde of een andere spirituele gids kan essentieel zijn in ons gevoel dat we gegrond zijn in het leven. Vaak vullen onze spirituele verbindingen ons met vertrouwen, gevoelens van gemak en liefde voor andere wezens en mensen.

wanneer u vertrouwen hebt in deze hogere macht, bent u gemakkelijker om uw zorgen en stress op te geven en uw leven te veranderen.

Lees verder: 4 stappen naar spirituele verlichting
16 spirituele verlichting boeken te lezen in 2021

je voelt je verloren omdat je je creatieve kant moet aanboren

creatief zijn is niet alleen voor degenen die kiezen voor een artistieke carrière. Creativiteit is absoluut essentieel voor onze ervaring als mens. En als je jezelf hebt afgesneden van het uiten van je creativiteit, kan het je een beetje verloren laten voelen.Creatieve ondernemingen hebben zoveel mogelijkheden en bereiken, waaronder: dansen, zingen, acteren, tekenen, schilderen, beeldhouwen, films maken, dingen bouwen of construeren, naaien, haken of zelfs tuinieren. Deze activiteiten kunnen onze zielen op diepe manieren vullen, en als ze ontbreken in ons leven, kunnen we beginnen te beseffen dat we niet op de juiste reis zijn, of denken dat er iets mis is.

u moet de eentonigheid verbreken

je voelt je verloren omdat je de eentonigheid moet doorbreken door iets als reizen te doen

ik heb gehoord dat je niet 60 jaar dezelfde dag kunt leven en het een leven kunt noemen. We kunnen gemakkelijk opgebrand raken en worstelen met het gevoel verloren te zijn als het leven gewoon hetzelfde lijkt.

dit is bijzonder moeilijk geweest sinds maart 2020, omdat het reizen tot stilstand kwam, restaurants niet veilig waren en veel lokale plaatsen werden gesloten als gevolg van de pandemie. Veel meer mensen kunnen zich een beetje verloren voelen vanwege de eentonigheid in het dagelijks leven.

zelfs voor de Pandemie was het gemakkelijk om in een routine te geraken en niet uit te breken en nieuwe dingen uit te proberen. Maar dit soort gelijkheid kan echt beginnen te dragen op onze geesten.

gerelateerd POST: hoe je je ziel voedt

je voelt je verloren omdat je je doel moet vinden

velen van ons werken alleen maar omdat we het geld nodig hebben. Er zijn mensen over de hele wereld die iets in het leven nastreven alleen maar omdat “de samenleving ons vertelt dat dit is wat we nodig hebben om gelukkig te zijn”.

bijvoorbeeld, misschien trouwde je op je 22e voordat je het leven echt had ervaren en had je kinderen voordat je tijd had om jezelf als volwassene te leren kennen. Misschien ben je een vrouw die wenst dat je een man was, maar voel je de haat die mensen nog steeds hebben tegenover trans-individuen en maak je zorgen dat het zijn van je ware zelf je in gevaar zou brengen van geweld. Misschien ging je naar de verpleging op de universiteit omdat je moeder het je vertelde, maar je wilde echt dat je de moed had gehad om naar China te gaan en Traditionele Chinese geneeskunde en acupunctuur te studeren.

deze verbondenheid tussen wat anderen verwachten en het leven van onze meest authentieke levens kan je doen denken dat je op het verkeerde pad bent.

Lees verder: 75 diepe vragen om jezelf te stellen voor persoonlijke groei

je voelt je verloren omdat je sociale connecties nodig hebt

vrouwen vinden sociale connecties met elkaar

mensen zijn niet bedoeld om alleen te zijn. Zoals mijn vader zegt, ” het leven is klote en dan ga je dood. Verman je.”

echt mooi, hè?

maar de waarheid is dat mensen elkaar nodig hebben. Het is goed om te stoppen met werken om tijd door te brengen met vrienden. Mensen om gunsten vragen is ook goed. Je moet je vrij voelen om op mensen te vertrouwen wanneer je je down voelt, gestrest bent, of door moeilijke tijden of emoties gaat. We kunnen niet door het leven zonder samen te werken met, leunen op, of het bereiken van andere mensen.

wanneer we afgesneden zijn van anderen, voelen we ons als een eiland. Het is heel gemakkelijk als we alleen zijn om verstrikt te raken in het geloof dat niemand ons zou begrijpen of geloven dat we eerlijk zijn.

je voelt je verloren omdat je een pauze nodig hebt

onze moderne wereld geeft prioriteit aan de hustle, de “slay”, de push. Maar als we zo lang aandringen, raken we opgebrand.

dingen als stress, mentale belasting, overweldigen, zorgen maken, hustling, en de wens om gelijke tred te houden met de Joneses is ongelooflijk vermoeiend. In het Taoïsme en vele inheemse culturen, zijn de daden van planning, rationeel denken en prestatie vaak gekoppeld aan mannelijke energie. Als we alleen die activiteiten van mannelijke energie nastreven, is het gemakkelijk om afgesneden te worden van de qi of energie van het leven.Het is een feit dat we ook die vrouwelijke energieën nodig hebben: rust, reflectie, plezier, creativiteit, plezier en verbinding. En als we ons opnieuw verbinden met die zelfzorg en zelfliefde voor rust, kunnen we vaak terug naar ons eigen juiste pad.

gerelateerd POST: 20 Bevestigingskaarten om uw positiviteit te verhogen

u moet voor uw lichaam zorgen

vrouw gezond eten om haar te helpen haar pad te vinden

het verwaarlozen van onze gezondheid kan een ernstige tol van ons leven eisen. Of het nu proberen om te vergeten over een kiespijn die we hebben, werken een extra uur op het werk in plaats van uit te oefenen, of het verpakken van ons lichaam vol met voedsel met weinig voedingswaarde kan lijken alsof ze niet een big deal op het moment.

maar deze kleine dingen kunnen snel en plotseling compounderen, je moet je tand laten trekken, je doet die mijl wandeling met je vrienden deze zomer, of je bloeddruk is op een gevaarlijk niveau.

wanneer we niet voor ons lichaam zorgen, kunnen de gevolgen op je afkomen, maar ze kunnen absoluut de reden zijn dat je je verloren voelt.

Lees verder: hoe voedt u uw lichaam

u moet het perfectionisme loslaten

niemand is perfect. En dat weten we. Maar velen van ons zetten nog steeds zoveel druk op onszelf dat het ons begint te verstikken.

en vaak hebben deze gevoelens van behoefte om perfect te zijn, er perfect uit te zien, het heeft allemaal wortels in de behoefte aan goedkeuring van andere mensen. We willen erkenning voor ons stellaire werk in onze carrières. We willen een maat 2 dragen en fit en curvy zijn. Wij willen de voetbalmoeder zijn die verbluffende kinderfeestjes organiseert en grote snoeprepen uitdeelt voor Halloween.

we voelen ons onzeker over onszelf en overcompenseren door dingen te doen die anderen behagen in plaats van onszelf te plezieren naar onze ware kern.

Lees meer: hoe grijp je het Moment in je leven!

u voelt zich verloren omdat u de focus moet vinden

je voelt je verloren in het leven omdat je focus moet vinden

soms hebben we het tegenovergestelde probleem als nummer 3: we proberen te veel dingen en kunnen niet beslissen over wat we echt liefhebben.

veel mensen zijn wat bekend staat als multipotentialieten, wat betekent dat ze veel interesse hebben in leven en talenten. Maar als multipotentialites niet kunnen regeren in hun potentiële vaardigheden of Interesses en beperken wat ze willen doen, kunnen ze zich een beetje verloren voelen.

dus als dit op u van toepassing is, kunt u het gevoel hebben dat u nieuwe dingen zonder resultaat probeert, en u moet de focus in het leven vinden.

gerelateerd: wat heb ik nu nodig? Hoe erachter te komen wat u echt nodig hebt

6 stappen om uw pad te vinden wanneer u zich verloren voelt

“de echte wereld houdt zich niet altijd aan logica. Soms is neer omhoog. Soms is omhoog omlaag. Soms als je verdwaald bent, word je gevonden.”

Michael Burnham (Star Trek: Discovery)

als je eenmaal hebt bepaald de reden (of redenen) je zou kunnen voelen op deze manier, nu is het tijd om je weg weer te vinden. Het vinden van die juiste manier voor u kan enige tijd duren, maar het is de moeite waard.

accepteer dat je je verloren voelt

de eerste stap naar iets is bewustzijn en acceptatie, die je al hebt bereikt als je hier op deze pagina bent.

als je accepteert dat je je een beetje (of veel) van je ware pad af voelt, zet je jezelf op voor persoonlijke groei en laat je jezelf experimenteren om tot authenticiteit te komen.

denk na over waar u geweest bent

probeer te dagboek om te zien wat voor soort paden zou geschikt zijn voor u

nadat je in het reine bent gekomen met je gevoelens, wil je misschien verschillende delen van je leven tot op dit punt onderzoeken.

wanneer voelde u zich het meest authentiek en vervuld? Wat waren de omstandigheden van dit specifieke punt in je leven? Had je veel sociale connecties? Bracht je meer tijd door in de natuur? Hoe was je werk en leven balans?

de kans is groot dat u een aantal verschillen begint te beseffen tussen die tijd in uw leven en uw huidige gevoel nu. Die 9 dingen hierboven die kunnen bijdragen aan uw gevoel verloren kan een stuk duidelijker worden.

Lees verder: 75 diepe vragen om jezelf te stellen voor persoonlijke groei

overweeg waarom je je verloren voelt

Kijk naar deze 9 redenen hierboven. Wie van hen resoneert met jou?

zelfs als je kijkt naar je verleden en de tijden die je het meest op het spoor voelde met je ware plaats in het leven, kunnen er nog meer dingen ontbreken. Misschien was het een langzame afdaling in overuren die u verhinderde om tijd te hebben om contact te maken met uw familie en vrienden en creëerde een eentonigheid in uw leven.

misschien heb je het gevoel dat je spaghetti tegen de muur hebt gegooid om te zien wat blijft hangen en dat je geen ideeën meer hebt. Je moet je concentreren, maar misschien voel je je een beetje geïsoleerd.

het is absoluut mogelijk dat u meer dan één van deze 9 dingen nodig heeft. En misschien ontdek je iets heel anders dat niet op de lijst staat! Dat is helemaal oké. Weten waarom je verdwaald bent is een fantastische manier om terug te gaan naar wat goed voor je is.

denk na waar u heen wilt

Stel een aantal nieuwe doelen en probeer nieuwe dingen

op dit punt Weet je misschien niet waar je heen wilt, en dat is geweldig! Als je dat niet doet, doe dan wat meer brainstormen.

wat zijn uw doelen? Wat zijn sommige dingen die je wilt doen in je leven die je nog niet hebt gedaan?Heeft u altijd al een bed and breakfast willen openen? Wil je stoppen met je 9 tot 5 baan en de wereld rondreizen? Wil je kinderen, maar heb je nog geen echtgenoot?

soms kunnen deze enorme dromen ons helpen herinneren aan ons ware doel en ons leiden naar een leven dat meer bevredigend, spannend, gefocust en vrij is. Dus droom niet klein. Denk echt na over wat je zou doen met je leven als geld geen factor was.

Lees verder: Ik weet niet wat ik met mijn leven moet doen

breek je gewoontes

als je dezelfde dingen blijft doen waardoor je je verloren voelt, is de kans groot dat je je zo blijft voelen. Je moet je leven veranderen. Je moet oude gewoontes breken en wat nieuwe dingen proberen om jezelf op een nieuw pad te zetten.

oude gewoonten om te breken zou kunnen zijn:

  1. stop met roken
  2. stop met roken
  3. stop met jezelf te bekritiseren
  4. stop met je werk mee naar huis te nemen

roken, drinken en sociale media kunnen allemaal als verslavingen worden beschouwd, dus overweeg hulp te zoeken bij het stoppen met deze. Ze zullen het waard zijn!

Natuurlijk wil je ook wat nieuwe, gezondere gewoontes aan je dag toevoegen. Deze nieuwe gewoonten kunnen van alles zijn van flossen elke dag, regelmatig te oefenen, om tijd te maken voor regelmatige dates met je vrienden.

een nieuwe routine krijgen kan ons leven nieuw leven inblazen op een manier waarvan we niet wisten dat ons leven echt nodig was!

neem bepaalde berekende risico ‘s

het nemen van een aantal berekende risico' s kan u helpen uw weg terug te vinden wanneer u zich verloren in het leven voelt

als je eenmaal hebt geanalyseerd waarom je je verloren voelt en je dagelijkse routine nieuw leven hebt ingeblazen, kan het tijd zijn om van die klif af te springen (met parachute, natuurlijk) en je leven op een nieuw pad te zetten.

als geld geen probleem was, wat zou u dan met uw leven doen? Wat zet je ziel in brand? Waarom voel je je vrolijk en vrij?

deze dingen waar we gepassioneerd over zijn, zijn onze ware roeping in het leven, en ze zijn vaak de manier die het meest Waar is voor ons essentiële wezen. Voor mezelf heb ik altijd van schrijven gehouden, maar ik heb nooit het gevoel gehad dat ik er goed in was. Zodra ik het risico nam om een blog te starten, leerde ik dat ik niet zo slecht was in het schrijven als ik had gedacht… Ik moest mezelf de kans geven.

Wat kunt u doen om uw passie in uw leven te integreren? Wat voor soort berekende risico ‘ s moet je nemen om je te krijgen waar je wilt zijn?

gerelateerd: jouw leven is wat je ervan maakt: 10 manieren om het geweldig te maken!

Laatste overwegingen

dit gevoel dat je nu ervaart is een zegen. Het vertelt je hoe je het meest authentieke leven voor je moet leiden. Niemand kan je vertellen wat je mist, behalve jezelf.

om weer op het juiste pad te komen zijn veel veranderingen nodig, en verandering kan eng zijn. Dus zorg ervoor dat je dapper bent als je deze reis afwerpt om je leven weer op de rails te krijgen.

conclusie

onthoud, meer dan wat dan ook, groei vindt niet plaats in onze comfortzone. Soms als we ons verloren voelen of een beetje afwezig, kan het er gewoon zijn om je te helpen iets nieuws te leren en te groeien als een persoon.

heeft u zich ooit verloren of op drift gevoeld?

wat heb je gedaan om jezelf weer te vinden?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.